12.1 km | 01:21:56 | 06:46/km日期: 2023-12-31 14:43 - 平均心率: 142 - 卡路里: 869 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 48.1
Pace: 07'20" / 06'52" / 06'08" / 06'36" / 06'45" / 06'50" / 07'00" / 06'33" / 06'55" / 06'56" / 06'42" / 06'42" / 05'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
200.66 km 
nike pegasus 39 累積 :
936.7 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'52" | 00:14'12" |
| 3 | 06'08" | 00:20'20" |
| 4 | 06'36" | 00:26'56" |
| 5 | 06'45" | 00:33'41" |
| 6 | 06'50" | 00:40'31" |
| 7 | 07'00" | 00:47'31" |
| 8 | 06'33" | 00:54'04" |
| 9 | 06'55" | 01:00'59" |
| 10 | 06'56" | 01:07'55" |
| 11 | 06'42" | 01:14'37" |
| 12 | 06'42" | 01:21'19" |
| 12.1 | 05'32" | 01:21'50" |
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