6.0 km | 00:32:10 | 05:21/km日期: 2016-05-23 17:50 - 平均心率: 148 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'32" / 05'26" / 05'12" / 05'10" / 04'47" / 05'07" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 |
| 2 | | 06'22" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 3 | | 05'25" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 4 | | 05'12" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 5 | | 05'09" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 6 | | 04'47" | 1000 / 5000 |
| 7 | | 05'06" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 8 | | 05'51" (+01'04") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
254.93 km 
PUMA Mobium Elite SPEED 累積 :
625.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'26" | 00:11'58" |
| 3 | 05'12" | 00:17'10" |
| 4 | 05'10" | 00:22'20" |
| 5 | 04'47" | 00:27'07" |
| 6 | 05'07" | 00:32'14" |
| 6.0 | 05'30" | 00:32'18" |
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