9.0 km | 01:44:44 | 11:38/km日期: 2023-12-31 07:32 - 平均心率: 108 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 17°C - 濕度: 92.8
Pace: 12'24" / 11'51" / 11'37" / 11'25" / 11'18" / 11'37" / 11'59" / 11'38" / 10'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'24" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'50" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'37" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'24" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'36" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'59" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'38" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'55" | 998 / 8998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 386.92 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'24" | 00:12'24" |
| 2 | 11'51" | 00:24'15" |
| 3 | 11'37" | 00:35'52" |
| 4 | 11'25" | 00:47'17" |
| 5 | 11'18" | 00:58'35" |
| 6 | 11'37" | 01:10'12" |
| 7 | 11'59" | 01:22'11" |
| 8 | 11'38" | 01:33'49" |
| 9.0 | 10'55" | 01:44'44" |
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