9.7 km | 01:13:46 | 07:35/km日期: 2016-05-27 06:52 - 平均心率: 152 - 卡路里: 727 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 07'58" / 07'28" / 07'16" / 07'19" / 07'19" / 07'17" / 07'56" / 07'19" / 07'52" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'54" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'19" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'51" (+00'35") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'33" (+01'17") | 710 / 9710 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 78.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'28" | 00:15'26" |
| 3 | 07'16" | 00:22'42" |
| 4 | 07'19" | 00:30'01" |
| 5 | 07'19" | 00:37'20" |
| 6 | 07'17" | 00:44'37" |
| 7 | 07'56" | 00:52'33" |
| 8 | 07'19" | 00:59'52" |
| 9 | 07'52" | 01:07'44" |
| 9.7 | 08'33" | 01:13'49" |
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