2.1 km | 00:20:41 | 09:51/km日期: 2024-01-20 20:00 - 平均心率: 122 - 卡路里: 167 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 19°C - 濕度: 86.5
Pace: 43'07" / 10'21" / 13'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'19" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'47" (+03'40") | 98 / 2098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 178.41 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 43'07" | 00:43'07" |
| 2 | 10'21" | 00:53'28" |
| 2.1 | 13'13" | 00:54'46" |
留言 
