10.8 km | 01:04:40 | 05:58/km日期: 2024-01-23 22:53 - 平均心率: 139 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 10°C - 濕度: 71.8
Pace: 07'47" / 06'17" / 06'05" / 05'57" / 05'52" / 05'49" / 05'47" / 05'46" / 05'41" / 05'34" / 11'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'33" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'18" (+00'45") | 805 / 10805 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
122.05 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
246.9 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 06'17" | 00:14'04" |
| 3 | 06'05" | 00:20'09" |
| 4 | 05'57" | 00:26'06" |
| 5 | 05'52" | 00:31'58" |
| 6 | 05'49" | 00:37'47" |
| 7 | 05'47" | 00:43'34" |
| 8 | 05'46" | 00:49'20" |
| 9 | 05'41" | 00:55'01" |
| 10 | 05'34" | 01:00'35" |
| 10.8 | 11'47" | 01:10'05" |
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