榮燦 2016/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

榮燦新北市
ID 83753

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8.0 km | 00:49:02 | 06:06/km

日期: 2016-06-02 20:15 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 05'40" / 06'06" / 05'58" / 06'21" / 06'09" / 05'59" / 06'18" / 06'24" / 06'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 140.28 km

Y拖一代黃色累積 : 302.8 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

🇹🇼詹錦昌, 潘啟元和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'06"	00:11'46"
3	05'58"	00:17'44"
4	06'21"	00:24'05"
5	06'09"	00:30'14"
6	05'59"	00:36'13"
7	06'18"	00:42'31"
8	06'24"	00:48'55"
8.0	07'47"	00:49'03"

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朋友動態

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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