2.2 km | 00:43:20 | 19:17/km日期: 2024-01-27 16:35 - 平均心率: 87 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 15°C - 濕度: 80.4
Pace: 17'17" / 22'00" / 16'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 21'59" (+04'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'32" | 245 / 2245 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
355.53 km 
日本母子鱷魚 Y拖 累積 :
12392.1 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'17" | 00:17'17" |
| 2 | 22'00" | 00:39'17" |
| 2.2 | 16'34" | 00:43'21" |
留言 
