10.3 km | 01:11:09 | 06:55/km日期: 2024-01-28 08:22 - 平均心率: 132 - 卡路里: 661 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 13°C - 濕度: 72.6
Pace: 06'49" / 07'03" / 07'00" / 07'01" / 06'58" / 07'01" / 06'58" / 06'48" / 06'44" / 06'53" / 07'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
188.04 km 
new balance fuel cell rc elite v2 累積 :
489.1 kmStrava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'03" | 00:13'52" |
| 3 | 07'00" | 00:20'52" |
| 4 | 07'01" | 00:27'53" |
| 5 | 06'58" | 00:34'51" |
| 6 | 07'01" | 00:41'52" |
| 7 | 06'58" | 00:48'50" |
| 8 | 06'48" | 00:55'38" |
| 9 | 06'44" | 01:02'22" |
| 10 | 06'53" | 01:09'15" |
| 10.3 | 07'09" | 01:11'09" |
5968.5 km | 
3.2 km
留言 
