10.2 km | 00:59:54 | 05:52/km日期: 2024-01-28 17:21 - 總爬升: 188 m - 平均心率: 173 - 卡路里: 708 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 15°C - 濕度: 78
Pace: 06'23" / 06'03" / 05'56" / 05'50" / 05'40" / 06'16" / 05'43" / 05'42" / 05'38" / 05'44" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'37") | 1670 / 1670 |
| 2 | | 05'55" (+00'16") | 1692 / 3363 |
| 3 | | 05'42" (+00'03") | 1716 / 5079 |
| 4 | | 06'02" (+00'23") | 1699 / 6779 |
| 5 | | 05'41" (+00'02") | 1699 / 8479 |
| 6 | | 05'39" | 1704 / 10183 |
| 7 | | 03'25" | 3 / 10187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 170.39 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'03" | 00:12'26" |
| 3 | 05'56" | 00:18'22" |
| 4 | 05'50" | 00:24'12" |
| 5 | 05'40" | 00:29'52" |
| 6 | 06'16" | 00:36'08" |
| 7 | 05'43" | 00:41'51" |
| 8 | 05'42" | 00:47'33" |
| 9 | 05'38" | 00:53'11" |
| 10 | 05'44" | 00:58'55" |
| 10.2 | 05'15" | 00:59'54" |
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