2.0 km | 00:17:55 | 08:57/km日期: 2024-02-03 06:12 - 平均心率: 120 - 卡路里: 131 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 98.8
Pace: 07'06" / 14'09" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'06" | 1000 / 1000 |
2 | | 10'46" (+03'40") | 1000 / 2000 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
68.76 km new balance 1080 v13 累積 :
366.1 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'06" | 00:07'06" |
2 | 14'09" | 00:21'15" |
2.0 | 08'40" | 00:21'17" |