5.0 km | 00:31:18 | 06:12/km日期: 2024-02-02 20:55 - 平均心率: 154 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 5388 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 86.1
Pace: 06'18" / 06'23" / 06'20" / 06'12" / 05'51" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'25") | 1000 / 1000 | 170 / 92 |
| 2 | | 06'23" (+00'31") | 1001 / 2001 | 172 / 90 |
| 3 | | 06'18" (+00'26") | 1000 / 3002 | 172 / 91 |
| 4 | | 06'11" (+00'19") | 1000 / 4002 | 171 / 94 |
| 5 | | 05'52" | 1002 / 5005 | 173 / 98 |
| 6 | | 06'16" (+00'24") | 31 / 5037 | 160 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
232.35 km 
MW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'23" | 00:12'41" |
| 3 | 06'20" | 00:19'01" |
| 4 | 06'12" | 00:25'13" |
| 5 | 05'51" | 00:31'04" |
| 5.0 | 06'10" | 00:31'18" |
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