5.5 km | 00:32:07 | 05:51/km日期: 2024-02-14 16:16 - 總爬升: 160 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 44
Pace: 06'17" / 06'35" / 06'24" / 05'58" / 04'52" / 04'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+01'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'07" | 489 / 5489 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
198.53 km 
【母子鱷魚】 「跟上來」 No.2 累積 :
879.4 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'35" | 00:12'52" |
| 3 | 06'24" | 00:19'16" |
| 4 | 05'58" | 00:25'14" |
| 5 | 04'52" | 00:30'06" |
| 5.5 | 04'09" | 00:32'08" |
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