5.1 km | 00:32:10 | 06:14/km日期: 2024-02-06 19:39 - 平均心率: 154 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 68.8
Pace: 07'54" / 09'02" / 08'57" / 10'30" / 08'20" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" | 149 / 5149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 47.70 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 09'02" | 00:16'56" |
| 3 | 08'57" | 00:25'53" |
| 4 | 10'30" | 00:36'23" |
| 5 | 08'20" | 00:44'43" |
| 5.1 | 05'53" | 00:45'36" |
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