6.0 km | 01:13:53 | 12:16/km日期: 2024-02-17 16:38 - 平均心率: 66 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 20°C - 濕度: 75.4
Pace: 14'35" / 11'50" / 11'41" / 13'16" / 11'22" / 541'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'23" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'49" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'41" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'16" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'08" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'12" | 22 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 259.28 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'35" | 00:14'35" |
| 2 | 11'50" | 00:26'25" |
| 3 | 11'41" | 00:38'06" |
| 4 | 13'16" | 00:51'22" |
| 5 | 11'22" | 01:02'44" |
| 6.0 | 11'39" | 01:14'39" |
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