10.2 km | 00:59:54 | 05:51/km日期: 2024-02-20 05:39 - 平均心率: 151 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 96.4
Pace: 06'23" / 05'47" / 06'11" / 06'21" / 06'24" / 06'08" / 05'28" / 04'58" / 05'39" / 05'29" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'58" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" (+00'41") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'29" (+00'31") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'05" (+00'07") | 216 / 10216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
223.14 km 
Nike 飛馬39 累積 :
886.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'47" | 00:12'10" |
| 3 | 06'11" | 00:18'21" |
| 4 | 06'21" | 00:24'42" |
| 5 | 06'24" | 00:31'06" |
| 6 | 06'08" | 00:37'14" |
| 7 | 05'28" | 00:42'42" |
| 8 | 04'58" | 00:47'40" |
| 9 | 05'39" | 00:53'19" |
| 10 | 05'29" | 00:58'48" |
| 10.2 | 05'00" | 00:59'53" |
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