吳惠萍 2024/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

吳惠萍台南
ID 394923

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7.8 km | 02:41:10 | 20:33/km

日期: 2024-02-21 19:57 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 51.3

Pace: 10'08" / 15'41" / 60'25" / 30'21" / 10'33" / 12'39" / 12'12" / 10'57" /

基本訓練

2月累積里程 : 151.88 km

NB1080V13 1080V13 累積 : 463.4 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

任品璁和葉俊洋說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'08"	00:10'08"
2	15'41"	00:25'49"
3	60'25"	01:26'14"
4	30'21"	01:56'35"
5	10'33"	02:07'08"
6	12'39"	02:19'47"
7	12'12"	02:31'59"
7.9	10'07"	02:41'11"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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