5.0 km | 00:40:53 | 08:09/km日期: 2024-02-26 19:17 - 平均心率: 115 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 12°C - 濕度: 91.6
Pace: 08'33" / 06'52" / 06'43" / 06'44" / 11'58" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'57" (+05'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'42" (+02'59") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
240.62 km 
Adidas boston10 累積 :
1294.5 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 06'52" | 00:15'25" |
| 3 | 06'43" | 00:22'08" |
| 4 | 06'44" | 00:28'52" |
| 5 | 11'58" | 00:40'50" |
| 5.0 | 08'14" | 00:40'53" |
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