5.0 km | 00:24:50 | 04:57/km日期: 2024-02-28 20:11 - 平均心率: 145 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 16°C - 濕度: 91.3
Pace: 06'24" / 05'16" / 04'55" / 04'33" / 03'54" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'32" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'48" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
253.36 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'16" | 00:11'40" |
| 3 | 04'55" | 00:16'35" |
| 4 | 04'33" | 00:21'08" |
| 5 | 03'54" | 00:25'02" |
| 5.0 | 02'41" | 00:25'04" |
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