6.3 km | 00:41:23 | 06:32/km日期: 2024-02-23 16:23 - 總爬升: 143 m - 平均心率: 80 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 7098 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88.3
Pace: 07'50" / 06'25" / 06'04" / 06'02" / 06'11" / 06'28" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'49" (+01'49") | 1000 / 1000 | 156 / 81 |
| 2 | | 06'25" (+00'25") | 1001 / 2001 | 173 / 89 |
| 3 | | 06'05" (+00'05") | 1002 / 3003 | 176 / 92 |
| 4 | | 06'00" | 1002 / 4006 | 177 / 94 |
| 5 | | 06'12" (+00'12") | 1002 / 5008 | 176 / 91 |
| 6 | | 06'28" (+00'28") | 1001 / 6010 | 172 / 89 |
| 7 | | 07'09" (+01'09") | 321 / 6331 | 169 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
101.60 km 
鱷魚～夾腳拖 270 累積 :
7348.1 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 06'25" | 00:14'15" |
| 3 | 06'04" | 00:20'19" |
| 4 | 06'02" | 00:26'21" |
| 5 | 06'11" | 00:32'32" |
| 6 | 06'28" | 00:39'00" |
| 6.3 | 07'10" | 00:41'23" |
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