10.1 km | 01:12:45 | 07:13/km日期: 2024-02-28 15:58 - 平均心率: 167 - 卡路里: 544 Cal - 總步數: 12308 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 69
Pace: 09'36" / 07'10" / 06'38" / 07'09" / 06'57" / 06'56" / 07'20" / 06'46" / 06'43" / 06'48" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'35" (+02'56") | 1000 / 1000 | 152 / 68 |
| 2 | | 07'09" (+00'30") | 1000 / 2001 | 166 / 84 |
| 3 | | 06'39" | 1001 / 3002 | 176 / 85 |
| 4 | | 07'13" (+00'34") | 1000 / 4003 | 171 / 80 |
| 5 | | 06'54" (+00'15") | 1002 / 5005 | 173 / 83 |
| 6 | | 06'56" (+00'17") | 1002 / 6007 | 173 / 83 |
| 7 | | 07'22" (+00'43") | 1001 / 7009 | 170 / 79 |
| 8 | | 06'48" (+00'09") | 1001 / 8011 | 173 / 84 |
| 9 | | 06'41" (+00'02") | 1002 / 9013 | 173 / 86 |
| 10 | | 06'49" (+00'10") | 1000 / 10014 | 170 / 85 |
| 11 | | 07'41" (+01'02") | 62 / 10076 | 153 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
101.60 km 
鱷魚～夾腳拖 270 累積 :
7348.1 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'36" | 00:09'36" |
| 2 | 07'10" | 00:16'46" |
| 3 | 06'38" | 00:23'24" |
| 4 | 07'09" | 00:30'33" |
| 5 | 06'57" | 00:37'30" |
| 6 | 06'56" | 00:44'26" |
| 7 | 07'20" | 00:51'46" |
| 8 | 06'46" | 00:58'32" |
| 9 | 06'43" | 01:05'15" |
| 10 | 06'48" | 01:12'03" |
| 10.1 | 09'03" | 01:12'45" |
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