6.1 km | 00:48:03 | 07:56/km日期: 2024-03-02 05:00 - 平均心率: 114 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 11°C - 濕度: 85.3
Pace: 10'14" / 06'42" / 09'28" / 08'08" / 10'51" / 02'29" / 01'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'19" (+07'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+04'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'28" (+06'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" (+05'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'51" (+08'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 01'34" | 55 / 6055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
284.31 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'14" | 00:10'14" |
| 2 | 06'42" | 00:16'56" |
| 3 | 09'28" | 00:26'24" |
| 4 | 08'08" | 00:34'32" |
| 5 | 10'51" | 00:45'23" |
| 6 | 02'29" | 00:47'52" |
| 6.1 | 01'47" | 00:47'58" |
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