8.7 km | 00:55:25 | 06:23/km日期: 2016-06-16 17:51 - 平均心率: 163 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 35°C - 濕度: 53%
Pace: 07'21" / 07'07" / 06'41" / 06'11" / 05'49" / 05'27" / 05'00" / 05'35" / 09'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+02'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'27" (+04'28") | 663 / 8663 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 101.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'07" | 00:14'28" |
| 3 | 06'41" | 00:21'09" |
| 4 | 06'11" | 00:27'20" |
| 5 | 05'49" | 00:33'09" |
| 6 | 05'27" | 00:38'36" |
| 7 | 05'00" | 00:43'36" |
| 8 | 05'35" | 00:49'11" |
| 8.7 | 09'26" | 00:55'27" |
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