6.0 km | 00:38:22 | 06:22/km日期: 2024-03-06 20:46 - 平均心率: 131 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 81.6
Pace: 06'18" / 06'18" / 08'22" / 06'32" / 06'31" / 06'17" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'29") | 154 / 5154 |
| 7 | | 06'11" | 866 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 251.41 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'18" | 00:12'36" |
| 3 | 08'22" | 00:20'58" |
| 4 | 06'32" | 00:27'30" |
| 5 | 06'31" | 00:34'01" |
| 6 | 06'17" | 00:40'18" |
| 6.0 | 06'22" | 00:40'26" |
留言 
展開計圈分析
