6.3 km | 00:41:05 | 06:32/km日期: 2024-03-08 17:39 - 平均心率: 132 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 47.1
Pace: 08'36" / 06'26" / 06'28" / 06'12" / 05'52" / 05'50" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+02'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'05") | 284 / 6284 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 213.47 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 06'26" | 00:15'02" |
| 3 | 06'28" | 00:21'30" |
| 4 | 06'12" | 00:27'42" |
| 5 | 05'52" | 00:33'34" |
| 6 | 05'50" | 00:39'24" |
| 6.3 | 05'54" | 00:41'05" |
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