hodala 2024/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

hodala 台南
ID 18276

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7.0 km | 01:36:28 | 13:43/km

日期: 2024-03-17 06:35 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 133 - 溫度: 18°C - 濕度: 88

Pace: 09'34" / 10'31" / 11'46" / 19'52" / 12'18" / 16'39" / 14'46" / 35'37" /

3月累積里程 : 256.42 km

Mizuno Rider20 累積 : 10632.3 km

Strava 上傳 | 8 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'34"	00:09'34"
2	10'31"	00:20'05"
3	11'46"	00:31'51"
4	19'52"	00:51'43"
5	12'18"	01:04'01"
6	16'39"	01:20'40"
7	14'46"	01:35'26"
7.0	35'08"	01:36'28"

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