hodala 2024/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

hodala 台南
ID 18276

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7.2 km | 00:49:53 | 06:53/km

日期: 2024-03-19 18:48 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 56.3

Pace: 07'21" / 07'09" / 07'05" / 07'11" / 06'41" / 06'15" / 06'27" / 07'24" /

3月累積里程 : 256.42 km

Mizuno Rider20 累積 : 10615.7 km

Strava 上傳 | 8 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'09"	00:14'30"
3	07'05"	00:21'35"
4	07'11"	00:28'46"
5	06'41"	00:35'27"
6	06'15"	00:41'42"
7	06'27"	00:48'09"
7.2	07'23"	00:49'53"

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