8.1 km | 00:54:26 | 06:43/km日期: 2024-03-25 19:24 - 平均心率: 130 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 77.5
Pace: 06'58" / 06'57" / 06'44" / 07'20" / 06'33" / 06'32" / 06'45" / 07'04" / 01'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'26" | 98 / 8098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
176.56 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'57" | 00:13'55" |
| 3 | 06'44" | 00:20'39" |
| 4 | 07'20" | 00:27'59" |
| 5 | 06'33" | 00:34'32" |
| 6 | 06'32" | 00:41'04" |
| 7 | 06'45" | 00:47'49" |
| 8 | 07'04" | 00:54'53" |
| 8.1 | 01'41" | 00:55'03" |
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