9.0 km | 00:55:54 | 06:11/km日期: 2024-03-26 08:35 - 平均心率: 134 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 82.3
Pace: 08'07" / 08'57" / 11'25" / 06'26" / 12'49" / 09'31" / 05'53" / 10'14" / 07'04" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'49" (+00'04") | 21 / 9021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 220.03 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 08'57" | 00:17'04" |
| 3 | 11'25" | 00:28'29" |
| 4 | 06'26" | 00:34'55" |
| 5 | 12'49" | 00:47'44" |
| 6 | 09'31" | 00:57'15" |
| 7 | 05'53" | 01:03'08" |
| 8 | 10'14" | 01:13'22" |
| 9 | 07'04" | 01:20'26" |
| 9.0 | 05'29" | 01:20'33" |
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