5.8 km | 00:41:47 | 07:12/km日期: 2024-03-26 19:35 - 平均心率: 148 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 70.3
Pace: 07'53" / 07'36" / 07'30" / 07'07" / 07'00" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" | 801 / 5801 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
125.60 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'36" | 00:15'29" |
| 3 | 07'30" | 00:22'59" |
| 4 | 07'07" | 00:30'06" |
| 5 | 07'00" | 00:37'06" |
| 5.8 | 05'50" | 00:41'47" |
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