WuTing ting 2024/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

WuTing ting 新北市
ID 673405

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4.0 km | 00:59:19 | 14:43/km

日期: 2024-03-13 12:00 - 卡路里: 179 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 50

Pace: 08'44" / 23'46" / 13'01" / 12'59" / 24'26" /

基本訓練

3月累積里程 : 21.14 km

HOKA HO1113527WBOR -US8.5-Carbon 白/橙累積 : 228.2 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

楊鈞, 小賢（瞎跑團）和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
2	23'46"	00:32'30"
3	13'01"	00:45'31"
4	12'59"	00:58'30"
4.1	14'07"	00:59'14"

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