Lleyton 2024/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
ID 76998

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9.3 km | 00:56:35 | 06:06/km

日期: 2024-04-02 17:57 - 卡路里: 481 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63.8

Pace: 06'31" / 07'25" / 06'20" / 05'32" / 05'39" / 05'24" / 04'55" / 05'59" / 06'50" / 07'31" /

基本訓練

4月累積里程 : 126.62 km

Mizuno Wave Rider 26 J1GC226401 累積 : 1624.6 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

楊宗杰和 Michael Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	07'25"	00:13'56"
3	06'20"	00:20'16"
4	05'32"	00:25'48"
5	05'39"	00:31'27"
6	05'24"	00:36'51"
7	04'55"	00:41'46"
8	05'59"	00:47'45"
9	06'50"	00:54'35"
9.3	06'21"	00:56'37"

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朋友動態

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