8.5 km | 01:01:59 | 07:18/km日期: 2016-06-20 18:15 - 平均心率: 162 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 06'33" / 06'39" / 07'32" / 07'01" / 06'58" / 09'20" / 07'47" / 05'12" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+02'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+01'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'19" (+04'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'47" (+02'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'12" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'23" (+05'11") | 475 / 8475 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 64.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'39" | 00:13'12" |
| 3 | 07'32" | 00:20'44" |
| 4 | 07'01" | 00:27'45" |
| 5 | 06'58" | 00:34'43" |
| 6 | 09'20" | 00:44'03" |
| 7 | 07'47" | 00:51'50" |
| 8 | 05'12" | 00:57'02" |
| 8.5 | 10'24" | 01:01'59" |
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