5.1 km | 00:42:54 | 08:24/km日期: 2024-04-08 16:44 - 平均心率: 144 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 88.1
Pace: 08'03" / 08'19" / 09'03" / 08'56" / 08'54" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'48" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'42" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'47" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" | 97 / 5097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 142.15 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 08'19" | 00:16'22" |
| 3 | 09'03" | 00:25'25" |
| 4 | 08'56" | 00:34'21" |
| 5 | 08'54" | 00:43'15" |
| 5.1 | 04'46" | 00:43'43" |
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