7.6 km | 01:26:38 | 11:22/km日期: 2024-04-08 06:26 - 平均心率: 109 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 24°C - 濕度: 88.4
Pace: 06'50" / 06'47" / 06'43" / 13'02" / 09'36" / 11'47" / 21'29" / 16'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'02" (+06'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'35" (+02'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'46" (+05'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 21'29" (+14'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'47" (+10'05") | 619 / 7619 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
81.35 km 
NB1080V13 1080V13 累積 :
491.1 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'47" | 00:13'37" |
| 3 | 06'43" | 00:20'20" |
| 4 | 13'02" | 00:33'22" |
| 5 | 09'36" | 00:42'58" |
| 6 | 11'47" | 00:54'45" |
| 7 | 21'29" | 01:16'14" |
| 7.6 | 16'47" | 01:26'38" |
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