林雅惠 2024/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

林雅惠雲林
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8.3 km | 01:01:46 | 07:28/km

日期: 2024-04-11 05:30 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 89.8

Pace: 07'23" / 06'45" / 06'53" / 06'42" / 11'45" / 06'48" / 06'42" / 07'00" / 07'03" /

基本訓練

4月累積里程 : 149.86 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

郭瓊文, Ko Win 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	06'45"	00:14'08"
3	06'53"	00:21'01"
4	06'42"	00:27'43"
5	11'45"	00:39'28"
6	06'48"	00:46'16"
7	06'42"	00:52'58"
8	07'00"	00:59'58"
8.3	07'03"	01:01'48"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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