5.2 km | 00:41:28 | 08:00/km日期: 2024-04-10 19:01 - 平均心率: 156 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 81.6
Pace: 08'52" / 08'21" / 08'15" / 07'39" / 08'11" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" | 174 / 5174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 15.63 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 08'21" | 00:17'13" |
| 3 | 08'15" | 00:25'28" |
| 4 | 07'39" | 00:33'07" |
| 5 | 08'11" | 00:41'18" |
| 5.2 | 06'41" | 00:42'28" |
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