6.7 km | 00:42:00 | 06:14/km日期: 2024-04-16 18:05 - 平均心率: 147 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.6
Pace: 04'51" / 05'25" / 05'50" / 06'33" / 06'39" / 06'29" / 08'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+01'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+01'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'51" (+04'00") | 728 / 6728 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 116.10 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 05'25" | 00:10'16" |
| 3 | 05'50" | 00:16'06" |
| 4 | 06'33" | 00:22'39" |
| 5 | 06'39" | 00:29'18" |
| 6 | 06'29" | 00:35'47" |
| 6.7 | 08'51" | 00:42'14" |
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