6.5 km | 00:48:10 | 07:21/km日期: 2024-04-19 19:38 - 平均心率: 117 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 82.8
Pace: 07'51" / 07'22" / 07'37" / 07'23" / 07'09" / 07'01" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" | 548 / 6548 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
136.55 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'22" | 00:15'13" |
| 3 | 07'37" | 00:22'50" |
| 4 | 07'23" | 00:30'13" |
| 5 | 07'09" | 00:37'22" |
| 6 | 07'01" | 00:44'23" |
| 6.5 | 06'53" | 00:48'10" |
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