Sophia 2016/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

Sophia 桃園
ID 162765

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5.1 km | 00:39:04 | 07:41/km

日期: 2016-07-08 18:52 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 07'13" / 08'00" / 07'44" / 07'40" / 07'55" / 07'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'07"

(07'07")

07'12"

987 / 987

2

07'58"

(15'05")

07'52" (+00'40")

1012 / 1999

3

07'52"

(22'57")

07'50" (+00'38")

1002 / 3002

4

07'35"

(30'32")

07'38" (+00'26")

992 / 3994

5

08'00"

(38'32")

07'57" (+00'45")

1005 / 5000

6

00'32"

(39'04")

07'00"

76 / 5076

7月累積里程 : 23.90 km

Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 8 years ago

汪冠瑋, 鐘和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	08'00"	00:15'13"
3	07'44"	00:22'57"
4	07'40"	00:30'37"
5	07'55"	00:38'32"
5.1	06'57"	00:39'04"

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