嚕米 2024/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

嚕米彰化
ID 660247

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5.4 km | 00:31:47 | 05:52/km

日期: 2024-04-20 06:45 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86.3

Pace: 05'55" / 05'42" / 06'07" / 05'38" / 05'58" / 06'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 96.80 km

hoka Ricon3 累積 : 659.1 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'42"	00:11'37"
3	06'07"	00:17'44"
4	05'38"	00:23'22"
5	05'58"	00:29'20"
5.4	06'02"	00:31'48"

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