5.1 km | 00:23:46 | 04:41/km日期: 2024-04-26 20:27 - 平均心率: 152 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 88.9
Pace: 04'22" / 04'38" / 04'50" / 04'54" / 04'49" / 03'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'16" | 67 / 5067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
172.21 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 04'38" | 00:09'00" |
| 3 | 04'50" | 00:13'50" |
| 4 | 04'54" | 00:18'44" |
| 5 | 04'49" | 00:23'33" |
| 5.1 | 03'26" | 00:23'47" |
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