11.2 km | 01:22:10 | 07:18/km日期: 2024-04-14 05:47 - 平均心率: 159 - 卡路里: 688 Cal - 總步數: 14222 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83.5
Pace: 07'31" / 07'10" / 06'50" / 06'39" / 06'37" / 07'11" / 06'50" / 06'56" / 06'55" / 07'02" / 06'50" / 22'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'24" (+00'10") | 3001 / 3001 | 174 / 77 |
| 2 | | 07'19" (+00'05") | 3000 / 6001 | 173 / 78 |
| 3 | | 07'14" | 3002 / 9003 | 172 / 79 |
| 4 | | 07'13" | 2248 / 11251 | 171 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
16.37 km 
ACSICS TARTHEREDGE 2 累積 :
430.9 kmMW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'10" | 00:14'41" |
| 3 | 06'50" | 00:21'31" |
| 4 | 06'39" | 00:28'10" |
| 5 | 06'37" | 00:34'47" |
| 6 | 07'11" | 00:41'58" |
| 7 | 06'50" | 00:48'48" |
| 8 | 06'56" | 00:55'44" |
| 9 | 06'55" | 01:02'39" |
| 10 | 07'02" | 01:09'41" |
| 11 | 06'50" | 01:16'31" |
| 11.3 | 22'24" | 01:22'10" |
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