Wu YS 2016/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

Wu YS 台北市
ID 221808

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5.6 km | 00:41:27 | 07:24/km

日期: 2016-06-18 07:14 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 06'40" / 07'02" / 07'58" / 07'17" / 07'53" / 07'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

06'34"

992 / 992

2

07'05"

(13'37")

07'05" (+00'31")

998 / 1991

3

07'54"

(21'31")

07'53" (+01'19")

1000 / 2991

4

07'18"

(28'49")

07'18" (+00'44")

998 / 3989

5

07'52"

(36'41")

07'50" (+01'16")

1003 / 4993

6

04'46"

(41'27")

07'52" (+01'18")

605 / 5599

太久沒跑了!!

6月累積里程 : 5.60 km

LOTTO 型號累積 : 117.6 km

Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳 | 8 years ago

Louis 和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'02"	00:13'42"
3	07'58"	00:21'40"
4	07'17"	00:28'57"
5	07'53"	00:36'50"
5.6	07'42"	00:41'27"

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