6.2 km | 00:57:47 | 09:21/km日期: 2024-05-04 09:02 - 平均心率: 139 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 76.4
Pace: 09'25" / 10'51" / 08'51" / 09'20" / 09'19" / 08'36" / 08'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'25" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'50" (+02'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'50" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'20" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'18" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'39" (+00'03") | 165 / 6165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
30.88 km 
子母鱷魚鞋 26.5 累積 :
450.2 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 10'51" | 00:20'16" |
| 3 | 08'51" | 00:29'07" |
| 4 | 09'20" | 00:38'27" |
| 5 | 09'19" | 00:47'46" |
| 6 | 08'36" | 00:56'22" |
| 6.2 | 08'40" | 00:57'48" |
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