林土豆 2016/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

林土豆新北市
ID 47195

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6.2 km | 00:36:38 | 05:54/km

日期: 2016-07-14 18:06 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 55%

Pace: 05'51" / 05'44" / 05'35" / 05'59" / 06'34" / 05'50" / 05'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'46"

(05'46")

05'46" (+00'09")

997 / 997

2

05'44"

(11'30")

05'43" (+00'06")

1002 / 1999

3

05'35"

(17'05")

05'37"

992 / 2991

4

05'59"

(23'04")

05'57" (+00'20")

1005 / 3997

5

06'39"

(29'43")

06'36" (+00'59")

1006 / 5004

展開計圈分析

再累、也要流流汗~

7月累積里程 : 137.35 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 8 years ago

Steven Lee, Erica Maio Maio Chen 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'44"	00:11'35"
3	05'35"	00:17'10"
4	05'59"	00:23'09"
5	06'34"	00:29'43"
6	05'50"	00:35'33"
6.2	05'34"	00:36'38"

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