5.0 km | 00:24:58 | 04:59/km日期: 2024-05-06 17:43 - 平均心率: 140 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 70.9
Pace: 05'23" / 05'07" / 04'52" / 04'46" / 04'48" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'30" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 97.16 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'07" | 00:10'30" |
| 3 | 04'52" | 00:15'22" |
| 4 | 04'46" | 00:20'08" |
| 5 | 04'48" | 00:24'56" |
| 5.0 | 02'41" | 00:24'58" |
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