7.6 km | 02:03:41 | 16:11/km日期: 2024-05-05 15:10 - 平均心率: 93 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 98 - 溫度: 31°C - 濕度: 71
Pace: 10'39" / 17'26" / 17'55" / 17'08" / 16'43" / 15'50" / 15'21" / 09'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'18" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'25" (+02'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'55" (+02'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'07" (+01'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'43" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'49" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'21" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'23" | 639 / 7639 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 21.38 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'39" | 00:10'39" |
| 2 | 17'26" | 00:28'05" |
| 3 | 17'55" | 00:46'00" |
| 4 | 17'08" | 01:03'08" |
| 5 | 16'43" | 01:19'51" |
| 6 | 15'50" | 01:35'41" |
| 7 | 15'21" | 01:51'02" |
| 7.6 | 09'32" | 01:57'08" |
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