6.4 km | 00:38:47 | 06:05/km日期: 2024-05-11 05:41 - 平均心率: 122 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 90.6
Pace: 06'53" / 06'05" / 05'53" / 05'51" / 05'57" / 05'57" / 00'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" | 375 / 6375 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
123.54 km 
老木給滴 大肉腳 累積 :
10773.3 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'05" | 00:12'58" |
| 3 | 05'53" | 00:18'51" |
| 4 | 05'51" | 00:24'42" |
| 5 | 05'57" | 00:30'39" |
| 6 | 05'57" | 00:36'36" |
| 6.4 | 00'02" | 00:36'37" |
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