MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
汪志/tom
新竹
ID 2327
68 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
汪志/tom
全馬
|
06:06:10
|
08:40/km
|
第83馬
2015葫蘆墩全國馬拉松
官方成績
日期
2015-04-19
成績
06:06:10
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:40/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'32")
00:33'32"
01:09'20"
10 km
(01:09'20")
00:35'48" (+02'16")
15 km
(01:47'32")
00:38'12" (+04'40")
01:27'04" (+17'44")
20 km
(02:36'24")
00:48'52" (+15'20")
25 km
(03:15'20")
00:38'56" (+05'24")
01:44'32" (+35'12")
30 km
(04:20'56")
01:05'36" (+32'04")
35 km
(05:04'08")
00:43'12" (+09'40")
01:30'16" (+20'56")
40 km
(05:51'12")
00:47'04" (+13'32")
Finish
(06:06:10)
日期:
2015-04-19 06:02
-
總爬升:
255 m
-
卡路里:
2582 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'45"
(06'45")
06'42" (+00'24")
1004 / 1004
2
06'36"
(13'21")
06'33" (+00'15")
1006 / 2011
3
07'00"
(20'21")
07'01" (+00'43")
996 / 3007
4
06'28"
(26'49")
06'28" (+00'10")
1000 / 4006
5
07'00"
(33'49")
07'02" (+00'44")
995 / 5002
展開計圈分析
6
06'20"
(40'09")
06'18"
1002 / 6005
7
06'24"
(46'33")
06'26" (+00'08")
993 / 6998
8
08'43"
(55'16")
08'38" (+02'20")
1008 / 8007
9
06'32"
(01:01'48")
06'35" (+00'17")
991 / 8998
10
07'57"
(01:09'45")
07'55" (+01'37")
1004 / 10001
11
08'02"
(01:17'47")
08'04" (+01'46")
994 / 10995
12
07'47"
(01:25'34")
07'45" (+01'27")
1004 / 11999
13
08'45"
(01:34'19")
08'46" (+02'28")
997 / 12996
14
06'36"
(01:40'55")
06'36" (+00'18")
999 / 13995
15
07'02"
(01:47'57")
07'02" (+00'44")
998 / 14993
16
07'00"
(01:54'57")
06'57" (+00'39")
1004 / 15998
17
06'28"
(02:01'25")
06'27" (+00'09")
1000 / 17000
18
10'59"
(02:12'24")
11'02" (+04'44")
994 / 17994
19
09'59"
(02:22'23")
09'59" (+03'41")
1000 / 18994
20
14'37"
(02:37'00")
14'38" (+08'20")
998 / 19992
21
08'40"
(02:45'40")
08'39" (+02'21")
1000 / 20993
22
06'44"
(02:52'24")
06'41" (+00'23")
1006 / 22000
23
07'42"
(03:00'06")
07'46" (+01'28")
990 / 22990
24
06'57"
(03:07'03")
06'55" (+00'37")
1002 / 23993
25
08'59"
(03:16'02")
09'01" (+02'43")
996 / 24989
26
11'45"
(03:27'47")
11'45" (+05'27")
999 / 25988
27
10'23"
(03:38'10")
10'21" (+04'03")
1002 / 26990
28
14'15"
(03:52'25")
14'17" (+07'59")
997 / 27987
29
09'21"
(04:01'46")
09'15" (+02'57")
1008 / 28996
30
10'10"
(04:11'56")
10'14" (+03'56")
992 / 29988
31
12'19"
(04:24'15")
12'16" (+05'58")
1002 / 30991
32
11'28"
(04:35'43")
11'29" (+05'11")
998 / 31989
33
09'09"
(04:44'52")
09'07" (+02'49")
1002 / 32991
34
08'06"
(04:52'58")
08'08" (+01'50")
994 / 33985
35
12'13"
(05:05'11")
12'11" (+05'53")
1002 / 34987
36
11'09"
(05:16'20")
11'09" (+04'51")
1000 / 35987
37
11'07"
(05:27'27")
11'06" (+04'48")
1000 / 36988
38
07'29"
(05:34'56")
07'30" (+01'12")
996 / 37984
39
09'05"
(05:44'01")
09'03" (+02'45")
1002 / 38987
40
08'19"
(05:52'20")
08'21" (+02'03")
996 / 39983
41
09'58"
(06:02'18")
09'53" (+03'35")
1006 / 40990
42
04'00"
(06:06'18")
06'27" (+00'09")
619 / 41609
4月累積里程 :
126.58 km
GPX 上傳
| 8 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'36"
00:06'36"
2
06'36"
00:13'12"
3
06'52"
00:20'04"
4
06'28"
00:26'32"
5
07'00"
00:33'32"
6
06'20"
00:39'52"
7
06'20"
00:46'12"
8
08'44"
00:54'56"
9
06'32"
01:01'28"
10
07'52"
01:09'20"
11
08'12"
01:17'32"
12
07'44"
01:25'16"
13
08'44"
01:34'00"
14
06'28"
01:40'28"
15
07'04"
01:47'32"
16
07'00"
01:54'32"
17
06'28"
02:01'00"
18
10'40"
02:11'40"
19
10'00"
02:21'40"
20
14'44"
02:36'24"
21
08'32"
02:44'56"
22
07'00"
02:51'56"
23
07'28"
02:59'24"
24
07'04"
03:06'28"
25
08'52"
03:15'20"
26
11'36"
03:26'56"
27
10'28"
03:37'24"
28
14'24"
03:51'48"
29
09'24"
04:01'12"
30
19'44"
04:20'56"
31
02'12"
04:23'08"
32
12'04"
04:35'12"
33
09'04"
04:44'16"
34
07'56"
04:52'12"
35
11'56"
05:04'08"
36
11'12"
05:15'20"
37
10'56"
05:26'16"
38
07'36"
05:33'52"
39
09'04"
05:42'56"
40
08'16"
05:51'12"
41
10'12"
06:01'24"
41.6
07'59"
06:06'16"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
全馬 | 06:06:10 | 08:40/km | 第83馬
留言 
展開計圈分析
